آشکار کردن ارزش زندگی برای شما
زندگی فرصتی ارزشمند برای انسان است. هر چند این فرصت محدود است اما ارزش آن بر هیچ کس پوشیده نیست. در زندگی تمام انسان ها فراز و فرودهایی وجود دارد که وجود یک مشاور روانشناس را ضروری می سازد. در کنار یک مشاور روانشناس می توان بر بسیاری ازمشکلات غلبه کرد و بر آنها پیروز شد. حتماً شما هم روزهای تلخی در زندگی داشته اید. روزهای سخت در کنار روزهای شاد پدیدار می شوند. تلخی ها و شادی ها هر دو در زندگی انسان ها دیده می شود. نمی توان از سختی و تلخی گریخت و می توان گفت هم سختی ها هم شادی ها بخشی از زندگی انسان است که شخصیت ما را می سازد. امروز حضور مفید یک مشاور روانشناس در زندگی انسان ها بر هیچکس پوشیده نیست. یک روانشناس می تواند در بسیاری از تلخی ها و شادی ها حضور مفید و مؤثر برای انسان داشته باشد. یک مشاور ارزش زندگی را بیشتر برای شما آشکار خواهد کرد و به شما توان غلبه بر بسیاری از مشکلات و رویدادها را خواهد داد.
قرار نیست حتماً مشکلی داشته باشید
بسیاری از مردم فکر می کنند باید یک بیماری روانی یا مشکل شدیدی در زندگی داشته باشند تا به مشاور روانشناس مراجعه کنند. این باور اشتباه است. ما برای تصمیم گیری در بسیاری از امور زندگیمان نیز نیاز به یک مشاور روانشناس داریم. فردی که بتواند به ما کمک کند تا بهترین تصمیمات را بگیریم. تصمیمات و انتخاب هایمان زندگی ما را می سازند پس فردی که برای انتخاب و تصمیم درست به مشاور روانشناس مراجعه می کند از بقیه موفق تر خواهد بود.
مشاور روانشناس مناسب با مشکل خود انتخاب کنید
با پیشرفت علم و تخصصی شدن امور در زمینه های مختلف روانشناسان مختلفی مشغول به کار هستند. مشاورین ازدواج، خانواده، مشاوره کودک، مشاوران بالینی و بسیاری دیگر از شاخه های روانشناسی مشغول فعالیت هستند. بهتر است با توجه به نوع مشکل خود به مشاور روانشناس مراجعه کنید. برای مثال اگر می خواهید ازدواج کنید مشاور ازدواج و اگر کودکتان مشکلی دارد می توانید یک مشاور روانشناس کودک را انتخاب کنید.
نقش پررنگ در نحوه برخورد ما با چالش‌ها و اتفاق‌ها
از کودکی تا بزرگسالی و رسیدن به سنین پیری رویدادهای مختلفی در زندگی ما پیش می آید. ما در زندگی رویدادهایی را تجربه می کنیم که می توانند تغییرات مهم و عدیده ای را برایمان به وجود آورند. تغییرات چه مثبت باشند و چه منفی همواره مستلزم تحمل استرس هستند. میزان استرس وارد شده در هر رویداد متفاوت است و رویدادهای مثبت زندگی و رویدادهای منفی را شامل می شود. ازدواج، طلاق، تغییر شغل و مهاجرت همه رویدادهایی است که در آنها میزان زیادی استرس مشاهده می شود. زمانی که ما با تغییرات و تلخی ها روبه‌رو می شویم و زمانی که احساس می کنیم بر سر دوراهی قرار گرفته ایم و نمی توانیم به درستی تصمیم بگیریم تا بتوانیم بر مشکلات و چالش های زندگیمان غلبه کنیم نیاز به مشورت و مشاوره در ما پدیدار می شود. در این هنگام یک مشاور روانشناس می تواند نقشی پررنگ در برخورد ما با رویدادها و چالش ها در زندگی بازی کند. اینکه یک رویداد چگونه مدیریت شود و چه اثری را بر زندگی ما بر جای بگذارد به نحوه برخورد ما با آن بستگی دارد. یک مشاور روانشناس کمک می کند تا بهترین تصمیم را بگیریم و بهترین و مناسب ترین برخورد را در مواجهه با رویدادهای مختلف داشته باشیم.
یک روانشناس دارای دانش و تجربه لازم است
وقتی نیاز به مشورت داریم چه فردی را برای این کار انتخاب می کنیم؟ طبیعتاً برای مشورت فردی را انتخاب می کنیم که دارای تجربه کافی و صلاحیت و دانش مناسب در زمینه مورد نظر باشد. یک مشاور روانشناس دارای دانش و تجربه لازم است و می تواند به ما در مشکلاتمان کمک کند. یک مشاور مانند یک همراه خوب به ما در حل مشکل و یا مواجهه با رویداد استرس زای زندگیمان کمک می کند. روانشناس به حرف های ما گوش می دهد. ما را همراهی می کند. با هدایت خود ما را به شناسایی واقعی مشکلاتمان می رساند. او می تواند ما را در شناسایی واقعی مشکلمان یاری دهد. ممکن است بخشی از مشکل از برخورد ما با رویدادها پیش آمده باشد. مشاور روانشناس به شناسایی چنین مواردی کمک می کند. بهتر است برای مشورت بهترین را انتخاب کنید و بهترین فرد یک مشاور روانشناس خوب است.
یک روانشناس خوب از شما یک تصمیم گیرنده خوب می سازد
مشاور روانشناس یک متخصص است. او روش های علمی مطالعه و بررسی رفتار و فرآیندهای روانی انسان را می شناسد و به آنها آگاهی دارد. برخورد او با مشکلات و رویدادها از دریچه علم است. بنابراین اگر به یک روانشناس مراجعه کردید باید بدانید که یک متخصص را در کنار خود دارید. او با تجربه خود در مواجهه با افراد مختلف می تواند بهترین مشاوره را برای گرفتن بهترین تصمیم به شما بدهد. در بسیاری از رویدادها و تصمیمات زندگیتان به یک مشاور روانشناس نیاز دارید. او با نگاهی که بر دانش روز متکی است به شما برای بهترین تصمیم گیری یاری می رساند. یک روانشناس خوب از شما یک تصمیم گیرنده خوب می سازد.
یک مشاور می تواند مشکل شما را تشخیص دهد
کار روانشناس تنها محدود به مسائلی مانند طلاق، ازدواج، کار و … نمی شود. ممکن است به دلایل مختلف دچار مشکلات روحی شده باشید. ممکن است بی خواب شده باشید. نتوانید تمرکز کنید. دچار بی اشتهایی عصبی شده باشید. افسرده و بی حال باشید و یا بر خود تسلط کافی نداشته باشید. در تمام این موارد باید به مشاور مراجعه کنید. یک مشاور روانشناس می تواند مشکل شما را تشخیص دهد و به شما در حل آن کمک کند. در چنین مواردی مهمدترین کار تشخیص است. تا مشکل خود را توسط یک روانشناس شناسایی نکنید نمی توانید راه های برطرف کردن و درمان آن را هم بدانید. تشخیص یکی از مهمدترین کارهای روانشناس بالینی است. در چنین مواردی نیاز به یک مشاور روانشناس بالینی دارید. اگر مشکل به درستی تشخیص داده شود راه حل آن نیز در دسترس خواهد بود.
احساس خوبی از مراجعه به مشاور روانشناس خواهید داشت
این تجربه بسیاری از مراجعین به مشاورین روانشناس بوده است که پس از نشست مشاوره احساس بسیار خوبی دارند. آنها گزارش کرده اند که نوعی تخلیه هیجانی را تجربه کرده اند. علت آن نیز این نکته است که با مراجعه به یک روانشناس می توانید تمام حرف ها و مشکلاتتان را مطرح کنید. به راحتی گریه کنید و یا بخندید. به راحتی بتوانید با احساسات و مشکلات خود رو در رو شوید و آنها را تجربه کنید. این اتفاقی است که با مراجعه به یک مشاور برای شما می افتد. پس همین امروز برای مراجعه به یک مشاور روانشناس تصمیم بگیرید.
