تکنیک های درمان کودک: درمان رفتاری در روانشناسی کودک
تکنیک های دقیق که ممکن است در دورۀ درمان کودک اعمال شود و در روانشناسی کودک مورد بحث قرار می گیرد، بستگی به نوع درمان دارد. بعضی از تکنیک های رایج و مبتنی بر شواهد، و همچنین بر اساس نوع درمان است که معمولا در این تکنیک ها یافت می شوند، در زیر این نوع تکنیک ها شرح داده شده اند.
بازی ورد احساس در روانشناسی کودک
بسیاری از تکنیک های بازی درمانی وجود دارد که در روانشناسی کودک اثبات شده است که موثر، سرگرم کننده و جذاب برای کودکان است. بازی احساس ورد یکی از این روش هاست. این بازی با درمانگر شروع می شود که از کودک می خواهد تا احساساتی که پسر و دختر نسبت به همسن خود تجربه می کنند، لیست می کند. درمانگر هر حرفی را بر روی یک کارت یا یک قطعه کاغذ می نویسد، یا اگر یک کودک برای خواندن مطلب خیلی حفظ کند، نمایشی از احساسات را به تصویر بکشد. هنگامی که کودک از احساس کلمات برای نشان دادن آنچه می خواهد بیرون می آید، درمانگر کارت های احساساتی را در مقابل کودک قرار می دهد.
در مرحله بعد، درمانگر یک ظرف از نشانه های کوچک، مانند تراشه های پوکر، را که نشان دهنده “احساسات” است را به کودک نشان می دهد. کودک یک داستان شخصی (واقعی یا ساختگی) را می سازد که احساسات مثبت و منفی را نشان می دهد که فرد ممکن است این داستان را احساس کند. درمانگر سپس برچسب ها را بر روی کارت های احساساتی قرار می دهد که مربوط به احساسات ذکر شده در داستان است.
درمان رفتاری در روانشناسی کودک
در مرحله بعدی، درمانگر به کودک می گوید یک داستان مشابه در مورد کودک همسن سن خود را بگوید.. این داستان تهدیدی نیست، اما احتمال بیشتری برای احساسات مثبت و منفی خواهد داشت. درمانگر به کودک کارتها را در دست کودک قرار می دهد هم چنین کارتهای احساسی را، و به کودک می گوید اگر او در داستان باشد چه احساسی پیدا می کند
سرانجام، درمانگر کودک را تشویق می کند داستان خود را، بیشتر ترجیحا در مورد زندگی خود، بگوید. داستان کودک شرح داده می شود، او همچنین به شناسایی احساسات که در هر قسمت داشته اعتراف می کند. درمانگر داستانها را ادامه خواهد داد تا زمانی که کودک مسائل عمده ای را که او دارد، مطرح کند را به طور واضح بیان کند.این یک راه عالی برای تشویق کودک برای باز شدن راه درمان برای او است و همچنین شناسایی مشکلات ارائه شده در کودک را بیان می کند.
بازی دیوانه در روانشناسی کودک
بازی دیوانه که توسط پاتریشیا دیویدسون گسترش داده شده است و توسط سالن، کادوسون و شافر (2002) شرح داده شده است، می تواند برای نشان دادن احساس خشم و تشویق در کودکان ارائه شود. و نشان می دهد که کودک چقدر از نظر روانی سالم است در روانشناسی کودک همچنین نشان می دهد این بازی برای دیگر احساسات مانند غم و اندوه یا اضطراب نیز تنظیم شود.
درمان رفتاری در روانشناسی کودک
اول، درمانگر مجموعه ای از بلوک ها را می گیرد (برای بازی، می تواند مقوا، چوبی یا پلاستیکی باشد) و آنها را به طور مساوی بین خود و کودک تقسیم کند. بعد، او قواعد را توضیح می دهد: هر شخص یک بار در طول نوبت یک بلوک را در بالای بلوک دیگری قرار می دهد. آنها نوبت های متناوب تبدیل خواهند شد و در هر نوبت، چیزی که غیر عادلانه یا چیزی که باعث عصبانیت می شوند به اشتراک می گذارند.
درمانگر می تواند با چیزهای احمقانه یا نادرست شروع کند، مانند: ” باعث می شود نشان دهد که من دیوانه ام، زمانی که می خواهم خارج از منزل بازی کنم اما باران می بارد” یا “منصفانه نیست که من بتوانم آب نبات را در هر وعده غذا بخورم!” در نهایت، چیزهایی که بیشتر مربوط به مسائل کودک است مطرح می شود. هنگامی که تمام بلوک ها جمع می شوند، کودک را به فکر کردن درباره ی چیزهایی وادار می کند که آنها را خشمگین می کند، چهره ای را نشان می دهد که نشان دهنده چگونگی احساس (چهره ی دیوانه) است و تمام بلوک ها را از بین می برد.
در روانشناسی کودک نشان داده شده است که این تکنیک اجازه می دهد کودک به بحث در مورد خشم خود بپردازد، یک ورزش است که ممکن است به صورت نا آشنا برای کودک مورد استفاده قرار گیرد و او شروع کند احساسات خود را بیان کند. این امر همچنین به کودک فرصت می دهد که این خشم را به شیوه ای سالم اجرا کند.
بازی حرکت آهسته در روانشناسی کودک
این روش می تواند برای کمک به کودک در مورد کنترل خود استفاده شود و در روانشناسی کودک نیز اجرا شده است. با درمانگر آغاز می شود که توضیح می دهد چگونه کودک خود را کنترل می کند و توصیف اینکه چگونه ما خودمان را کنترل می کنیم، اگر ما خیلی سریع حرکت کنیم، همه کارها سخت می شود. از کودک خواسته می شود که یک حرکت سریع را انجام دهد و این یک فرصت عالی است که انرژی خود را بسوزاند. بعد، او مجموعه ای از کارت هایی را معرفی می کند که برای انجام دادن کار کودکان مانند بازی کردن در فوتبال، صعود کردن از دیوار سنگ یا نوشتن یک نامه است.
کودک یک کارت را در یک زمان انتخاب می کند و هرچیزی را که بر روی آن است، انجام می دهد، اما با پیچ و تاب می بایست آن را در حالت آهسته ای انجام دهد! او برای این یک دقیقه باید به آهستگی حرکت کند و یک ساعت کرونومتر می تواند در این بازی استفاده شود. اگر چند فرزند وجود دارد، آنها می توانند به نوبت این بازی را انجام دهند.
در این مقاله با بازی هایی آشنا شدیم که در روانشناسی کودک نیز ارائه شده اند، این بازی ها در اصل حالات روحی کودک شما را نشان می دهد و تنها روانشناسان و مشاوران می توانند این نوع بازی ها را با کودکان انجام دهند تا متوجه شوند کودک چه عکس العملی را انجام می دهد. موارد دیگر نیز برای تشخیص حالات روحی فرد انجام می شود و شما می توانید با مطالعه این مقاله به اطلاعات خوبی برسید.
